음식 줄이기가 답이 아닙니다! 공복혈당 낮추는 4가지 비법 | 당뇨문의 : 1644-5178

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당뇨인은 공복혈당을 잘 관리하는 것이 굉장히 중요합니다.

많은분들이 식단, 운동 등 혈당 낮추기 위한 노력을 하는 과정에서 스트레스를 많이 받으시는데요.

특히 마른당뇨인의 경우엔 스트레스가 오히려 공복혈당을 올리는 주된 원인이 될 수 있습니다.

먹고 싶은 걸 먹으면서도 공복혈당은 낮추는 생활관리비법 알려드립니다!

자세한 내용은 영상에서 확인하세요!

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