Скачать или смотреть Тренировка плеч с Эдди Холлом... Я не был готов 😳

Сегодня я тренировал плечи с Эдди Холлом, самым сильным человеком мира 2017 года и одним из самых культовых имен в стронгмене. Это была брутальная тренировка в стиле стронгмена, полная тяжёлых жимов, безумной интенсивности и море смеха по ходу занятия.

В этом видео вы увидите:

программу тренировки плеч Эдди Холла;
советы стронгмена по тренировке силы жима;
как я тренируюсь вместе с самим Зверем.

Эдди известен своей огромной силой броска над головой, поэтому для меня, как для спортсмена, это был огромный опыт обучения. Если хотите увидеть больше совместных тренировок стронгменов, подготовки к соревнованиям и закулисных материалов, обязательно подпишитесь — у нас скоро будет несколько ВАЖНЫХ видео.

📲 Подписывайтесь на меня в Instagram и TikTok: @paddy_strongman
🎥 Подписывайтесь, чтобы увидеть больше тренировок стронгменов, репортажей с соревнований и совместных тренировок со спортсменами.