ОЧЕНЬ тяжелое начало жимового ЦИКЛА.

Описание к видео ОЧЕНЬ тяжелое начало жимового ЦИКЛА.

Друзья, я начал новый цикл и нахожусь уже на четвертой неделе цикла. Сегодня у меня будет промежуточная тренировка, на которой я должен пожать 107,5 кг на 8 повторений в заключительном, пятом подходе. Цикл идет очень сложно и это все благодаря моей длительной разгрузке и смене тренировочного цикла с жима лежа на турник и брусья. Надеюсь, я смогу пройти цикл успешно, но если не получится, придется отказываться назад. Приятного Вам просмотра.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке