Fysiotherapie de Bleek, oefeningen voor thuis: Nekklachten

Описание к видео Fysiotherapie de Bleek, oefeningen voor thuis: Nekklachten

Hier bespreken we een oefening die gerelateerd is aan nekklachten en dan met name nekklachten waarbij er betrokkenheid is van een zenuw. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een nekhernia.

Het doel van de oefening is om de zenuw door zijn omhulsel heen te laten glijden, ook wel mobiliseren, de beweging die gemaakt wordt lijkt op flossen en daarom wordt ook wel eens het flossen van de zenuw genoemd. Wij van fysiotherapie de Bleek hebben een aantal oefeningen die de klachten kunnen verminderen.

Het is de bedoeling dat u deze oefeningen 10x herhaald en ongeveer 2/3 keer per dag uitvoert.

Kijk voor meer oefeningen en informatie over ons op www.fysio-debleek.nl

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео