Comment vivre des relations saines ?

Bienvenue sur cyclofeminae 🌿🌟

Le compte où on parle "santé de la femme et autonomie "💪🏻 👌
Et d'ailleurs aujourd'hui j'avais envie de te parler d'autonomie relationnelle ou comment apprendre à vivre des relations saines !

Jusqu'à lors je le savais en théorie, mais en pratique ce n'était pas encore ça...

Dans cette vidéo, je te raconte mon expérience et comment elle a été un électrochoc qui m'a permis d'avoir LE déclic pour réaliser qu'il était fondamental que je pose très sérieusement mes limites et que je n'accepte sous AU-CUN prétexte qu'on les dépasse.

Je t'y partage déjà des clefs pour clarifier tes relations, et des pistes de réflexions !


Biblio:
Vivre heureux avec les autres - Dr Spinnler
Les 5 langages de l'amour- Gary Chapman
Approche ETRE, de mon formateur Laurent Martinez, psychothérapeute aidant, avec plus de 500 vidéos sur sa page YouTube !

#relation #amour #famille #amitié #santementale #cyclemenstruel