Скачать или смотреть Parkour Strength for Untrained Beginners

Parkour Strength for Untrained Beginners

parkourparkour strengthstrength trainingfitnessexercisestrength and conditioningwall dipjumping pull-uppassive hangbeginner

Скачать Parkour Strength for Untrained Beginners бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Parkour Strength for Untrained Beginners или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Parkour Strength for Untrained Beginners бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Parkour Strength for Untrained Beginners

Check out the book, Parkour Strength Training ► http://bit.ly/ParkourStrengthBook

This video goes over a handful of basic strength building exercises that are meant to help total beginners get started with parkour. Note that these aren't the only exercises that are appropriate for a beginner, but they will help start laying a good foundation. The movements include a box squat, air squat, wall support hold, jumping wall dip, passive hang, and a jumping pull-up.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке