Скачать или смотреть ഇതുവരെ യോഗ ചെയ്തിട്ടില്ലാത്തവർക്കും ചെയ്യുന്നവർക്കും ഒരുപോലെ കൂടെചെയ്യാം. Yoga Malayalam

#yogaMalayalam #yoga #yoga_malayalam_for_beginners
യോഗ "പൂജ്യത്തിൽ" നിന്ന് തുടങ്ങാം. ഇതുവരെ യോഗ ചെയ്തിട്ടില്ലാത്തവർക്കും ചെയ്യുന്നവർക്കും ഒരുപോലെ കൂടെചെയ്യാം
Welcome to Vitality Queens, Malayalam Youtube Channel, created by Rubin Teacher in order to help our people to find a balanced, healthy and happy life.
ഈ ക്ലാസ്സിൽ നമ്മൾ പടിക്കുന്നവ:
1. പ്രാണയാമം
2. വാക്‌ശക്തി
3. ഉദ്ധിത തടാസനം
4. തിര്യകതാടാസനം
5. മുഷ്ടികബന്ധനം
6. കടിചക്രാസനം
7. അനുവിത്താസനം + പാദഹസ്താസനം
8. വൃക്ഷാസനം
9. മാർജാരിയാസനം
10. വ്യാഘ്രാസനം
11. ആലംബഭുജംഗാസനം
12. ധനുരാസനം
13. മകരാസനം
14. വജ്രാസനം
15. അർദ്ധ മത്സ്യേന്ദ്രാസനം
16. ശവാസനം
നമ്മുടെ ചാനലിൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ കമന്റ് സെക്ഷനിൽ പങ്കുവെക്കാനും മറക്കല്ലേ.ശാന്തി ഓം!!
🔥Be connected🔥 Be inspired🔥Subscribe now!!👉   / vitalityqueens  
👉We regularly upload morning malayalam motivation videos, surya namaskar, surya namaskar yoga, soorya namaskaram malayalam, yoga, yoga malayalam. Hope you have seen these videos which would give you an idea about the kind of videos that we could deliver.
Check these examples:
👉സൂര്യ നമസ്കാരം ശരിയായി പഠിക്കാം | Tutorial with Ajan Yogi | Yoga Malayalam:    • സൂര്യനമസ്കാരം ശരിയായും വിശദമായും പഠിക്കാം ...  
👉 ചന്ദ്ര നമസ്കാരം ശരിയായി പഠിക്കാം:    • സൂര്യ നമസ്കാരത്തേക്കാൾ ശരീര ബലം കൂട്ടുന്ന ...  
👉ഈ 16 യോഗാസനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റും | Change your life in 30 days:    • ഈ 16 യോഗാസനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റു...  
👉കാൽമുട്ടിൻറെ ബലക്കുറവും വേദനയും മാറ്റാൻ:    • മുട്ടു വേദന മാറാൻ, കാൽമുട്ടിൻ്റെ ബലക്കുറവ്...  
👉6 simple exercises to shape your body:    • 6 Simple Exercises to Shape Your Body at H...  
👉5 മിനിട്ടിൽ വണ്ണവും വയറും കുറക്കാം:    • 5 മിനിറ്റിൽ വണ്ണവും വയറും കുറക്കാം | Best ...  
👉3 rounds sun salutations കൂടെ ചെയ്യാം:    • പരമ്പരാഗത സൂര്യ നമസ്കാരം കൂടെ ചെയ്യാം 3 Ro...  
We will regularly add videos on
☑️simple yoga for beginners in malayalam
☑️30 minute yoga workout in malayalam
☑️10 minute yoga in malayalam
☑️10 minute exercise in malayalam
☑️basic yoga class in malayalam
☑️online yoga class in malayalam (free courses)
☑️Morning malayalam motivation
☑️Dance videos
Important Information: Vitality Queens strongly recommends that you consult your doctor and seek advice regarding personal recommendations and safety measures before commencing any exercise program, especially if you have undergone any serious health issues. Take self-responsibility of your actions, do exercises carefully and wisely.
The videos we share are for educational purposes!
We wish you and family a happy and healthy life.
Team Vitality Queens.
#yoga_malayalam_weight_loss #malayalam_yoga_for_beginners #yoga_malayalam_surya_namaskar #yoga_malayalam_morining #yoga_exercise_in_malayalam #vayar_kurakkan_yoga_malayalam #weight_loss_yoga_malayalam #yoga_classes_in_malayalam #yoga_benefits_malayalam #yoga #malayalam #exercise #weight_loss_exercises_at_home
#exercises_to_lose_belly_fat #exercise_to_lose_weight_fast_at_home #height_increase_exercise ·#bhastrika_pranayama #yogasan #pranayama_for_beginners #vajrasana #exercise_malayalam
#vayar_kurakkan_exercise_malayalam #vayar_kurakkan_ulla_exercise_in_malayalam
#height_increase_exercise_malayalam #exercise_in_malayalam #face_shape_exercise_malayalam
#brain_exercise_malayalam #yoga_malayalam #yoga_in_malayalam #face_yoga_malayalam
#yoga_for_weight_loss_malayalam #yoga_nidra_malayalam #yoga_for_beginners_in_malayalam
#yoga_malayalam_for_beginners #pranayama_yoga_malayalam #surya_namaskar_yoga malayalam#simple_yoga_for_beginners_malayalam #vayar_kurakkan_yoga_malayalam #yoga_for_beginners_malayalam_surya_namaskar #pcod_yoga_in_malayalam #yoga_class_malayalam_beginners