Скачать или смотреть Emocijų suvokimas ir integravimas - Minvydas Blinkevičius

Trumpas emocijų suvokimo ir integravimo kursas.
Atviras jaunimo centras "Žalianamis"
Emocijų integravimo treneris - Minvydas Blinkevičius


Turinys:

00:00 - Intro
00:48 - Apie mane
05:09 - Iš kur kyla emocijos?
06:21 - Iš kur kyla baimė?
08:14 - Kas yra gėda?
09:11 - Kuo skiriasi kaltė nuo gėdos?
10:43 - Ką mums sako pyktis?
13:46 - Apie nuoskaudas ir lūkesčius
14:51 - Kaip leisti sau išreikšti pyktį?
15:44 - Kodėl kartais jaučiuosi bejėgis?
17:33 - Kaip neprisiimti svetimos atsakomybės?
19:00 - Kaip išmokti prisiimti savo atsakomybę?
20:21 - Ką mums sako liūdesys?
23:29 - Kaip transformuoti jausmus?
26:54 - Kaip leisti sau jausti?
29:38 - Pabaiga








Raktažodžiai:

kaip nugaleti baime ,
kaip nugaleti pykti ,
kaip transformuoti geda ,
kaip transformuoti pykti ,
kaip issilaisvinti is skausmo ,
kaip nustoti liudeti ,
kaip pasitiketi savimi ,
kaip pamilti save ,
kaip atrasti save ,
kaip priimti save ,
kaip suprasti save ,
kaip isreiksti save ,
kaip isreiksti savo jausmus ,
kaip transformuoti jausmus ,
kaip paleisti emocijas ,
kaip paleisti jausmus ,
kaip prisiimti atsakomybe ,
kaip nustoti kaltinti save ,
kaip issivaduoti is kaltes ,
kaip issilaisvinti ,
kaip igalinti save ,
kaip atrasti savo pasaukima ,
emociju paleidimai ,
meditacija ,
paskaita ,