Скачать или смотреть Грыжа машқларини бажариш сизни фалажликка олиб келиши мумкин

☎️ +998 99 352 73 33
📍 Самарқанд вилояти, Ургут тумани Пулсе Медикал килиникаси

Телеграм (қабул): https://t.me/dr_said_ov
Телеграм канал: https://t.me/dr_saidov79
Инстаграм:   / dr.saidovbobir  
ТикТок:   / dr.saidov79  
Манзил: https://yandex.uz/maps/org/pulsemedic...

Интернетда кўрсатилган машқларни билиб-билмасдан бажариш орқали сизнинг умуртқангизга, асаб тизимингизга ва ҳаттоки ҳаётингизга жиддий хавф солиши мумкин.

Бундай машқлар кўп ҳолларда фаложликка, доимий оғриқларга ва ҳаёт сифатининг ёмонлашишига олиб келади.

Бизнинг бу видеода сиз:
— Нима учун шошма-шошароқ машқ қилиш хавфли эканини,
— Грижаси бор беморларда қандай ҳолатларда оғриқ ёки асорат келиб чиқишини,
— Тўғри йўл ва ечимлар нималардан иборат эканини биласиз.

Саломатлик билан ҳазил қилиш мумкин эмас! Агар сизда бел ёки бўйин оғриқлари бўлса, албатта мутахассисга мурожаат қилинг.

#умуртқа #грижа #остеохондроз #соғломтурмуштарзи #физиотерапия #мануал #коставправ #соғломумуртқа #белоғриғи #бўйиноғриғи #тўғриташхис #шошманг #даволаниш #youtubeuz #doktor