Domínio com a Mão na Gola: Conceitos e Estratégias na Guarda

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Neste vídeo, vamos explorar a posição de mão na gola, uma técnica fundamental no jiu-jitsu. Antes de começarmos a praticar a posição, é essencial entendermos os conceitos por trás dela. A mão na gola não é apenas para estrangular, mas sim para quebrar o equilíbrio do oponente e manter sua postura comprometida. Vamos aprender como posicionar a mão corretamente, atrás da nuca do oponente, para maximizar o controle e evitar que ele consiga uma postura forte. Além disso, veremos como usar esse controle para manipular o equilíbrio do adversário e criar oportunidades para ataques. Acompanhe as nuances e estratégias para tirar o máximo proveito dessa posição poderosa na guarda do jiu-jitsu. Oss!

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Felipe Arueira de Siqueira é Faixa Preta 3º Grau pela Gracie Barra BH com o Mestre Vinicius Draculino e acumula experiência desde 2010 com ensino de JiuJitsu para adultos e crianças. Nossa missão é distribuir conteúdo de jiu jitsu para quem busca evolução no esporte


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