【ASMR】やる気スイッチ入れるはずが眠くさせてしまう脳科学者【声フェチ】

いつもご視聴いただきありがとうございます✨みなさんはやる気が湧かない時どうしていますか？実は脳のある部分を刺激するとやる気が起こるそうなんです！今日はその部位についての解説と、活性化するためのアクションを4つ行います👩‍⚕️くれぐれも寝落ちしないように気をつけてください！

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0:08 独り言
1:14 ご挨拶と簡単な質問
2:08 ヒアリング（with 書く音）
6:12 今日の方針
6:58 消毒
7:49 目の中確認（ライト）
8:30 やる気スイッチを解説
9:43 一つ目のやる気スイッチ「身体を動かす」
10:45 首のストレッチ
12:43 笑顔を作る（顔マッサージ）
17:12 二つ目「新しいことを覚える」
20:08 脳の名称を覚える
23:11 三つ目「達成感を味わう」
24:51 オノマトペ寝ないでね
29:18 おめでとう（拍手）
30:10 最後「なりきる」
32:30 記入音
33:40 終わり

▼参考記事
https://www.toyama-h.tym.ed.jp/wp-con...

#asmr
#ロールプレイ
#睡眠導入
#やる気

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