Скачать или смотреть Càng Nghĩ Nhiều Càng Mệt – Lời Phật Dạy Thức Tỉnh

Có những ngày ta mệt mỏi chỉ vì nghĩ quá nhiều. Nghĩ về một câu nói đã qua, một ánh mắt từng làm mình tổn thương, một nỗi lo chưa xảy đến nhưng cứ lặp đi lặp lại trong đầu. Ta giữ chặt những điều không còn thuộc về hiện tại, rồi tự hỏi vì sao lòng mình nặng trĩu. Phật dạy rằng đời chỉ là tạm, mọi thứ đến rồi đi như mây bay trên bầu trời. Con người gặp nhau cũng chỉ là duyên, vui buồn cũng chỉ là một đoạn ngắn trong hành trình vô thường. Thế nhưng vì chưa hiểu được lẽ ấy, ta chấp vào đúng sai, chấp vào tình cảm, chấp vào tiền bạc và danh vọng, để rồi càng chấp càng khổ, càng suy nghĩ nhiều càng đau lòng nhiều hơn.

Cuộc sống vốn không làm ta đau khổ nhiều như cách ta giữ nó trong tâm mình. Khi ta học cách buông bỏ, không phải là buông xuôi, mà là buông những suy nghĩ làm mình mệt. Khi ta chấp nhận rằng đời là tạm, ta sẽ biết trân trọng hiện tại hơn, bớt trách móc quá khứ và thôi lo lắng cho tương lai. Nếu hôm nay bạn đang buồn, đang mất ngủ, đang thấy mình lạc lối giữa những áp lực của gia đình, công việc hay tình cảm, hãy cho mình vài phút lắng lại. Hít một hơi thật sâu, nghe một lời Phật dạy, và nhắc mình rằng tất cả rồi cũng sẽ qua. Khi tâm nhẹ xuống, khổ đau cũng nhẹ theo. Khi bớt chấp, ta bắt đầu sống an vui. Mong rằng sau khi nghe xong, bạn sẽ dịu dàng hơn với chính mình và đủ bình an để bước tiếp.

#PhatDay #DoiChiLaTam #CangChapCangKho #VoThuong #BuongBo #SongAnVui #PhatPhapUngDung