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🏁 Unsere Mission: "Die Welt etwas entspannter machen". Von Außen durch Videos & Hörspiele. Von Innen durch Speed Relax Training, denn Entspannung beginnt im Kopf: https://www.sophiademar.de

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Was kannst du für deine Entspannung tun?
1. Videos schauen
2. Hörspiele hören (unter "Sophia de Mar" bei Spotify, iTunes und Co): https://amzn.to/2LcIxmz
3. Speed Relax Training machen: https://www.sophiademar.de

Über Sophia: Mit ASMR Videos auf Youtube hat alles angefangen. In einer stressigen Phase nutzte ich diese zum Einschlafen. Später drehte ich selbst ASMR Videos. Doch merkte ich schnell, dass Entspannung von außen zwar nützlich ist, jedoch die Ursache "Stress" nicht behebt. Letztendlich geholfen hat mir ein Anti-Stress-Programm, das ich selbst entwickelte, heutzutage als das Speed Relax Training bekannt ist und seit 2017 Privatpersonen und Unternehmen zu einer dauerhaft besseren Lebensqualität verhilft. Du hast Stress oder Schlafprobleme? Probiere es einfach aus: www.sophiademar.de

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Viel Spaß und gute Entspannung
deine Sophia & Kameramann

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