Скачать или смотреть Ronco e Estética de Papada e Pescoço por Lílian Carmen Fonoaudióloga.

Neste vídeo faço a conexão entre ronco e a flacidez de pescoço e papada.
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Escolhi uma forma simples para explicar ao invés de termos técnicos porque a ideia é levar este assunto principalmente a quem não é profissional da área.
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As causas principais podem variar, mas flacidez dos músculos envolvidos costuma estar presente na maioria dos casos. E é aqui que nós Fonoaudiólogas ajudamos. Além de algumas causas citadas é importante lembrar onde há significativa obstrução nasal porque se a pessoa dormir com a boca aberta para conseguir respirar os músculos sairão do seu tônus e postura ideais devido à postura inadequada dos mesmos causando flacidez.
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Apresento 2 exercícios que trabalham várias questões juntas. Não é um vídeo só para quem ronca. Recomendo a todos.
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Deixo uma pergunta no final para vocês.
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