Скачать или смотреть Почему мы сделали МИЛЛИОНЫ упражнений на трицепс с эластичной лентой в Westside

В Westside Barbell мы не гнались за пампом. Мы гнались за работоспособностью, прочностью сухожилий и трицепсами, которые просто не сдавались.

В этом видео я подробно рассказываю, почему мы делали тысячи повторений с эластичной лентой для трицепсов, как это помогло мне достичь жима лежа в 500 фунтов и как вы можете использовать те же идеи, не повредив локти или плечи.


➢КУПИТЬ СЕЙЧАС: https://withinyoubrand.com/
➢КУПИТЬ СЕЙЧАС: https://markbellslingshot.com

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Марка Белла
➢ Instagram:   / marksmellybell  
➢ Facebook:   / markbellsupertraining  
➢ Twitter:   / marksmellybell  
➢ TikTok: marksmellybell

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Нсиму Иньян
➢ YouTube:    / nsimainyang  
➢ Instagram: https://www.instagram.com/nsimainyang...
➢ TikTok: https://www.tiktok.com/@nsimayinyang?...

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Sling Shot:
➢ Instagram:   / mbslingshot  
➢ TikTok: mbslingshot

Подписывайтесь на Super Training Gym в социальных сетях:
➢ Instagram:   / thesupertraininggym  

Создано и спродюсировано Марком Беллом - Sling Shot Media.