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프로폴리스 효능 14가지 & 부작용/알고 먹으면 약! 모르고 먹으면 독!

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Описание к видео 프로폴리스 효능 14가지 & 부작용/알고 먹으면 약! 모르고 먹으면 독!

#프로폴리스 #건강정보 #건강상식 #천연항생제

프로폴리스는 벌이 나무에서 모은 수지에 꿀과 효소를 더해 만든 천연 물질로, 예로부터 상처 치료와 감염 예방에 사용되어 왔습니다.

이 성분에는 플라보노이드와 다양한 항산화 물질이 풍부하게 들어 있어 강력한 항균·항바이러스 작용을 합니다. 덕분에 세균과 곰팡이 성장을 억제하고, 면역력을 강화하며, 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다.

구강 건강에도 효과가 있어 충치나 잇몸 질환 예방에 활용되고, 혈당과 혈압을 안정시키는 데도 긍정적인 영향을 미칩니다.

한 연구에서는 항암 효과와 함께 뼈 건강을 지켜주는 효능까지 보고되고 있어, 골다공증 예방에도 도움이 될 수 있다고 알려졌습니다.

프로폴리스는 면역력 강화와 감염 예방을 중심으로 전신 건강을 두루 돕는 천연 건강 보조제라 할 수 있습니다.

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