Жим стоя: силовая тренировка

Описание к видео Жим стоя: силовая тренировка

В данном видео рассматривается силовая тренировка с акцентом на жим стоя. Рассматривается роль упражнений, анализируется качество и количество тренировочной нагрузки.

Автор Дмитрий Головинский.
last-man.org
При поддержке do4a.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке