Làm thế nào để thoát khỏi tư duy cầm tù và tìm thấy ý nghĩa cuộc sống-Sách Prisoners of Our Thoughts

Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã tìm đọc cuốn sách có sức ảnh hưởng rất lớn trên thế giới - “Đi tìm lẽ sống” của của nhà tâm lý học nổi tiếng Victor Frankl. Từ trại tập trung đến môi trường làm việc ngày nay, liệu pháp ý nghĩa của Victor Frankl luôn có có sức sống đến mức nó vẫn ảnh hưởng đến các cá nhân, công ty và thậm chí cả xã hội của chúng ta.

Tác giả Alex Pattakos của cuốn sách “Tư duy cầm tù", cuốn sách mà hôm nay Better Version xin nói về là một nội dung tiếp nối cuốn “Đi tìm lẽ sống". Nó sẽ giúp chúng ta vượt ra khỏi tư duy bị cầm tù, để ứng dụng Liệu pháp ý nghĩa vào công việc hiện đại và cuộc sống. Nó cũng truyền cảm hứng cho người đọc khám phá ý nghĩa cuộc đời, đồng thời sử dụng "ý nghĩa" để chống lại sự lo âu, trầm cảm và trống rỗng.

Tuần này với một video có nội dung khá dài, nhưng đảm bảo rất hữu ích. Hãy lưu nó lại, nếu khi nào mất phương hướng trong cuộc đời, bạn có thể lấy ra nghe lại nhé, nó có thể giúp ích cho bạn đấy!!

Chúc các bạn một tuần vui và đong đầy ý nghĩa!

---------------
00:00, 04:35- Mấu chốt để cuôc sống có ý nghĩa
04:36 - Nguyên tắc 1: Tự do lựa chọn thái độ của bản thân
08:32 -Nguyên tắc 2: Hiện thực những mục tiêu có ý nghĩa
11:02 - Nguyên tắc 3: Khám phá ý nghĩa của khoảnh khắc sống
13:04 - Nguyên tắc 4: Đừng làm những việc trái với lòng mình”
17:01 - Nguyên tắc 5: Quan sát kĩ bản thân từ xa
18:05 - Nguyên tắc 6: Thay đổi tiêu điểm
24:53 - Nguyên tắc 7: Dám vượt qua chính mình

-----------------
❤️ ỦNG HỘ KÊNH TẠI: https://beacons.ai/betterversion.donate
Cảm ơn các bạn rất nhiều!

Theo dõi kênh tại: https://beacons.ai/betterversion.vn

➤ Instagram:   / betterversion.vn  
➤ Tiktok:   / betterversion.vn  
➤ Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
➤ Spotify: https://open.spotify.com/show/63dtoBJ...

-------------------
© Bản quyền nội dung video thuộc về Better Version
☞ Vui lòng không Reup