서서하는 복근 운동 2탄🔥/ 층간 소음 없는 운동 (Standing ABS)

Описание к видео 서서하는 복근 운동 2탄🔥/ 층간 소음 없는 운동 (Standing ABS)

#옆구리살 #뱃살 #홈트

반응이 좋았던 서서 하는 복근 운동 2탄입니다!
하루 12분! 짧지만, 효과 좋은 동작들로 구성했습니다~
11자 복근 같이 만들어봐요! :)

저에게 댓글과 좋아요는 큰 힘이 됩니다!🥰
다음 영상에서는 더 유익한 내용으로 찾아뵐게요❤️
오늘도 건강한 하루 보내세요~



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