3 ALIMENTOS para quem tem DIABETES E PRESSÃO ALTA (e Como Usar!)

Muitas pessoas têm diabetes e pressão alta e querem saber quais alimentos podem ajudar no controle. Esses 3 alimentos são muito nutritivos, simples de incluir na alimentação diária, e podem realmente ajudar a baixar a pressão e proporcionar um melhor controle do açúcar no sangue. Me conta nos comentários se você tem pressão alta e diabetes e o que é mais difícil de controlar. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.