Как развить силу и скорость удара. Профессиональный бокс. Обучающее видео. Братья Воробьевы.

Описание к видео Как развить силу и скорость удара. Профессиональный бокс. Обучающее видео. Братья Воробьевы.

Вы давно спрашивали, как развить силу и скорость удара. В сегодняшнем обучающем видео мы покажем несколько упражнений из профессионального бокса. Начнем с гантелей и резинки. С данными снарядами существует множество различных комбинаций, которые помогут развить и скорость и силу вашего удара, а также плечевую выносливость.
Этот комплекс - один из многих, но он абсолютно рабочий.

Другие комплексы вы сможете посмотреть в Плейлисте "Школа Бокса"

INSTAGRAM:
Сергей Воробьев :   / sergey_vorobiev_  
Гриша Воробьев :   / senior_sparrow  

#профессиональныйбокс #обучающеевидео #братьяворобьевы #сергейворобьев #апперкот #нетстраха

профессиональный бокс -

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео