360 PRESCIISTICA LEZIONE 1

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PRIMO ALLENAMENTO DI PRESCIISTICA 2020/2021 con il maestro e personal trainer Ercole Galli di Area Sport Uboldo.
45 minuti di allenamento di resistenza di base, forza, mobilizzazione, allungamento finalizzati allo sci ma non solo.
PLAY BETTER!
360 Ski School 2021

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