Скачать или смотреть Bagaimana Cara Mengatasi Sakit Pinggang?

Sakit pinggang jangan dianggap remeh, karena bisa sampai mengganggu aktivitas sehari-hari. Apa aja sih penyebab sakit pinggang dan gimana cara mengatasinya?
Ini kata dokter

00:00 : Intro
00:06 : Definisi Sakit Pinggang?
00:32 : Jenis Sakit Pinggang
00:44 : Penyebab Sakit Pinggang
01:56 : Cara Mencegah Sakit Pinggang
02:50 : Cara Mengatasi Sakit Pinggang

Lumbar Pillow:
https://shope.ee/A9r2ciY5zt

Referensi :
1. Rahmawati, A. (2021). Risk Factor of Low Back Pain. Jurnal Medika Hutama, 3(01 Oktober), 1601-1607.
2. Prommanon, B., Puntumetakul, R., Puengsuwan, P., Chatchawan, U., Kamolrat, T., Rittitod, T., & Yamauchi, J. (2015). Effectiveness of a back care pillow as an adjuvant physical therapy for chronic non-specific low back pain treatment: a randomized controlled trial. Journal of Physical Therapy Science, 27(7), 2035–2038.
3. Vlaeyen, J.W.S., Maher, C.G., Wiech, K. et al. Low back pain. Nat Rev Dis Primers 4, 52 (2018).
4. Kemenkes RI. Penatalaksanaan Nyeri Pinggang. 2022. [online] di akses 18 Oktober 2023. Di unduh dari: https://yankes.kemkes.go.id/view_arti...
5. Kemenkes RI. Faktor Risiko Nyeri Pinggang. 2022. [online] di akses 18 Oktober 2023. Di unduh dari: https://yankes.kemkes.go.id/view_arti...
6. Nareza M. Sakit pinggang. 2022. [online] di akses 18 Oktober 2023. Di unduh dari: https://www.alodokter.com/sakit-pinggang

DISCLAIMER
○ Informasi pada video ini adalah akurat per tanggal video diunggah pada 7 Desember 2023.
○Video dibuat hanya untuk tujuan informasional. Konsultasikan kondisi kesehatan Anda dengan otoritas medis di fasilitas kesehatan terdekat.
○ Video berikut bukan merupakan nasihat medis, konsultasi medis, atau layanan telemedicine dan tidak ada hubungan medis antara dokter dan pasien dalam video ini.
○ Penonton video tidak dianjurkan untuk melakukan proses pengobatan sendiri hanya berdasarkan informasi yang didapatkan dari video, dan dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter sehubungan dengan pertanyaan medis apa pun.
○ Informasi dalam video ini disajikan hanya untuk kebutuhan pengetahuan umum untuk meningkatkan kesadaran kesehatan masyarakat, untuk tujuan ilmiah, pendidikan, dan tujuan sosial yang baik.