¡NO CREERÁS lo que el MAGNESIO Puede Hacer por Tu Cuerpo! 😲 - Estilo de Vida Consciente

El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel fundamental en numerosos procesos biológicos dentro de nuestro cuerpo. Pero hasta ahora, no he caído en todo esto. A veces pensamos que mineral es indispensable... pues escucha este Trozo del Podcast 12

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El Círculo Podcast trae una invitada increíble, con 30 años de experiencia en farmacia, Ana Ocio, que nos cuenta los beneficios del magnesio, importancia del magnesio en la dieta, magnesio para la salud mental, efectos del magnesio en el cuerpo, cómo el magnesio mejora la salud, fuentes naturales de magnesio, magnesio y prevención de enfermedades, magnesio para el bienestar físico, magnesio y reducción de estrés, beneficios del magnesio para la longevidad, magnesio en la nutrición deportiva, magnesio para el equilibrio emocional, absorción del magnesio y salud, magnesio y salud ósea, magnesio para la salud cardiovascular, magnesio y control de la ansiedad, suplementación con magnesio, magnesio y mejora del sueño, magnesio para la salud muscular, magnesio y sistema nervioso.

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