Скачать или смотреть अदरक का पानी पीने के 7 जादुई फायदे | 7 magical benefits of drinking ginger water | Healthy Hamesha

अदरक का पानी पीने के 7 जादुई फायदे | 7 magical benefits of drinking ginger water | Healthy Hamesha

#AdrakKaPani
#AdrakKeFayde
#GingerWaterBenefits
#AdrakKaPaniKeFayde
#ImmunityBoosterDrink
#GingerWaterForHealth
#NaturalRemedies
#AdrakPaniSeIlaj
#AyurvedaTips
#HealthyLifestyle
#WeightLossDrink
#DigestionKeLiyeAdrak
#HomeRemedies
#MorningDrink
#DetoxWater

अदरक का पानी बनाने की विधि:

सामग्री:
• अदरक – 1 से 2 इंच का टुकड़ा (कद्दूकस किया हुआ या छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
• पानी – 2 कप
• (वैकल्पिक) शहद – 1 चम्मच
• (वैकल्पिक) नींबू का रस – 1 चम्मच

⸻

विधि:
1. पानी उबालें – एक पतीले में 2 कप पानी डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें।
2. अदरक डालें – जब पानी उबलने लगे, उसमें कटा हुआ या कद्दूकस किया हुआ अदरक डालें।
3. उबालें – 5 से 10 मिनट तक पानी को उबालते रहें ताकि अदरक का अर्क अच्छे से पानी में आ जाए।
4. छान लें – गैस बंद करें और पानी को छान लें।
5. स्वाद अनुसार मिलाएं (वैकल्पिक) – स्वाद के लिए थोड़ा शहद या नींबू का रस मिला सकते हैं।

----------------------------

Contact For Collaboration
Collaboration Whatsapp👉🏻7470348129

डॉ से बात करने के लिए 7470348129 Whastapp पर कॉल करे
ये नंबर सुबह 10 बजे से शाम 6 बजे तक खुले रहेगे 🙏🏻

------------------------------------------------

(DISCLAIMER)🤏🏻
The information contained in the Video Content posted on Dr Akhlakh Ahmad (BAMS) YouTube channel represents the personal views and opinions of the original creator based on the research and information present in various websites. books, journals and research papers.and does not necessarily represent a protessional openion.
The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment.
Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read, heard or seen on this channel.
🙏🏻❤️
------------------------------------------------
🔎DISCLAIMER 🔎
Copyright Disclaimer: - Under section 107 of the copyright Act 1976, allowance is mad for FAIR USE for purpose such a as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research. Fair use is a use permitted by copyright statues that might otherwise be infringing. Non- Profit, educational or personal use tips the balance in favor of FAIR USE.
------------------------------------------------

Thanks & Regards
Dr Akhlakh Ahmad
BAMS (General Physician & Surgery)

------------------------------------------------