Скачать или смотреть Delayed Gratification Framework

Delayed Gratification Framework

Скачать Delayed Gratification Framework бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Delayed Gratification Framework или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Delayed Gratification Framework бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Delayed Gratification Framework

Delayed Gratification Framework
one
(Backed by psychology, neuroscience, and the way old money is raised)
1. Make your future self "real"
Your brain won't sacrifice anything for a stranger.
Write daily:
Who you want to be in 5 years
What he does
What he avoids
This bonds your brain to your future identity - the same way old money is raised around standards and legacy.
2. Attach pleasure to discipline
Willpower alone dies fast.
Pair work with small rewards:
Favorite music only while working
Best coffee only while studying
A show only after finishing tasks
You turn dopamine into a weapon that pushes you forward.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке