Самое вредное МЯСО для человека / Какое МЯСО опасно для организма / МЯСО и холестерин

Мясо – один из самых распространенных продуктов питания в рационе современного человека. Проблемой разрушительного воздействия мясных продуктов на организм человека на протяжении двадцати последних лет занимался британский исследовательский институт. В исследованиях было задействовано более 100 тысяч человек, в рацион питания которых кроме мяса включались и другие продукты. В результате удалось установить несколько закономерностей в вопросах влияния мяса на состояние здоровья человека.

👉 Подписывайтесь на мой Телеграм канал - https://t.me/zalog_zdorovia
👉 Для связи: [email protected]
👉 Подписывайтесь на наш канал:    / @zzru  

Видео: "Чистка СОСУДОВ от холестерина / Чем очистить СОСУДЫ / Продукты для очищения сосудов"
   • Чистка СОСУДОВ от холестерина / Чем о...  

Видео: "Самая вредная КАША / От какой КАШИ больше вреда чем пользы / вред манной каши"
   • Самая вредная КАША / От какой КАШИ бо...  

Видео: "ТОП-5. Самые полезные продукты для здоровья / продукты продлевающие жизнь"
   • Видео  

Проведенные исследования показали, что самое вредное мясо для человека – красное. Выяснилось, что если привычный рацион современного человека хотя бы два раза в неделю дополнять порцией красного мяса весом 100-120 г, то это способствует более быстрому старению организма – этот показатель в период исследования возрастал на 12-13 %.

Самым вредным, по мнению ученых, является свинина. Вред свинины объясняется большим количеством жира, доля которого в зависимости от породы животного может достигать 70 %. Кроме того, в свинине очень много холестерина, который является основной причиной проблем с сердечно-сосудистой системой.

Наиболее опасным мясным продуктом, по мнению британских исследователей, является бекон – при употреблении всего двух ломтиков в день риск смерти возрастает на 20 % вне зависимости от возраста человека. Для тех, кто не знаком с таким мясным продуктом, который больше распространен в США и странах Западной Европы, поясним, что это боковая часть туши свиньи, откормленной по особой технологии. Мясо подвергается дополнительной обработке – засолке по специальному рецепту.

Вред, который наносит организму употребление мяса, зависит не только от изначальных свойств продукта – большое значение имеет также способ его приготовления. Так, например, наиболее безопасным и полезным считается мясо, приготовленное на пару. Считается, что в этом случае в тканях максимально сохраняются все полезные вещества.
Самое вредное мясо для человека с этой точки зрения – жареное. В ходе такой термической обработки выделяется большое количество канцерогенов, которые могут накапливаться в организме, тем самым провоцируя развитие опасных процессов, вплоть до образования онкологических опухолей.

Оптимизация видео: самое вредное мясо, какое мясо опасно, чем опасно мясо, мясо польза и вред, красное мясо польза и вред, польза мяса, польза красного мяса, вред мяса, вред красного мяса, вред бекона, вред жареного мяса, вред свинины, вред свинины для здоровья, самое вредное мясо для здоровья, самое вредное мясо для человека, самое вредное мясо для организма, какая мясо самое вредное, самое опасное мясо, вред свинины для человека, вред свинины для организма, свинина и холестерин, мясо и холестерин, почему нельзя есть мясо, какое мясо самое вредное, вред говядины, вред жаренного мяса, вред баранины, почему нельзя есть свинину, нужно ли есть мясо, какое мясо полезней, какое мясо вредное, вредные виды мяса,

#залогздоровья