【半月板損傷】重傷者向け半月板損傷の治し方 半月板損傷と痛みは関係ない（体に負担をかけない超ソフト整体）

なかなか治らない半月板損傷を治す方法をお伝えしております。
正しい知識を身に付け正しい対処をしないとなかなか治らないし悪化することがあります。
半月板損傷の痛みの原因や治し方をマスターしてご自宅で治しましょう。

0:45 半月板損傷とは
1:46 半月板損傷の痛みの原因
2:50 修復しやすくするには
3:24 筋肉や腱の緩め方
4:29 ふともものセルフケア
6:39 すねのセルフケア
8:02 ひざのセルフケア
9:05 患部のセルフケア
10:28 セルフケアのポイント
11:52 半月板損傷のまとめ

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   • 【治療の心得】体を治す為に必要なこと なかなか治らないのはなぜか（せるり療法）  

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