ŚWIĄTECZNE PIERNICZKI BEZ GLUTENU BEZ CUKRU BEZ TŁUSZCZU 😲🔥

Robię zdrowe desery bez cukru! Bez glutenu!

Dzisiaj pokażę Ci ciekawy świąteczny przepis!
Będzie to całe pudełko ciasteczek! Będą wśród nich ciasteczka mandarynkowe i imbirowe, ozdobione na różne sposoby. Istotny fakt o tych ciasteczkach: w 100 gramach jest prawie 24 gramy białka! Takie ciasteczka warto dodać do świątecznego menu w 2024 roku! Gotujmy inteligentne słodkości! Będą smaczne i zdrowe!

Kalorie: 238,9, Białko: 23,9, Tłuszcze: 2,4, Węglowodany: 27,2

***

Składniki na ciasteczka:
• Chudy twaróg 350 g
• Jajko L 1 szt.
• Mąka owsiana 200 g
• Słodzik SUKRALOZA 3 g
• Soda oczyszczona 1 łyżeczka
• Skórka z dwóch mandarynek
• Przyprawa korzenna do pierników 2 łyżeczki
• 1 łyżeczka kakao
Zagnieść ciasto zgodnie z instrukcją wideo.
Włóż do lodówki na 30 minut.
Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Piecz uformowane pierniczki przez 25-30 minut.
Przechowuj w lodówce.
SMACZNEGO 😍