Tenga Rinpoche 2007 BPL: 7-Punkte-Geistestraining 14: Punkt 5. Gradmesser für Übungserfolg

00:00 Zuerst Zuflucht, Bodhicitta, Guruyoga
01:54 kurze Beschreibung Guruyoga Aufbau,
05:21 ins Herz sinken lassen
06:14 Rückblick. Jetzt Punkt 5: Gradmesser des Übens
08:46 CYD: "Alle Arten von Dharma dienen einem einzigen Zweck":
10:40 Die fixe Idee der Existenz eines Ichs schwächer werden lassen.
12:22 Kriterium für Erfolg oder Misserfolg unseres Übens
15:02 Tsa Patrul Rinpoche-Zitat
16:47 Bei Krankheiten von uns oder anderen: Sind wir fähig zu Geben-Nehmen (Tonglen) ?
19:15 Vorbereitung auf Sterben. Besitz geistig opfern ..
21:11 und dann mit größtem Nutzen an Empfänger verteilen. Todesleid anderer auf sich nehmen.
24:11 CYD: "Halte zwei Zeugen für die wichtigsten !"
28:48 Jamgön Kongtrul-Zitat. Außen hui, innen pfui.
33:09 Bsp: Die Tummo-Show
36:12 CYD: "Ruhe immer in einer freudvollen Geisteshaltung!"
38:32 CYD: "Auch bei Ablenkung ist es ein Gradmesser für Übungserfolg."
40:47 Diese vier ("..") sind Gradmesser für Übungserfolg.

Deutsche Übersetzung von Christoph Klonk
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