Скачать или смотреть EP. 21 หยุดเจ็บซ้ำ ๆ ด้วยพลังของการให้อภัย | อย่าปล่อยให้คนที่ทำร้ายคุณ ควบคุมความสุขของคุณ

“ยากแค่ไหนก็ให้อภัยได้… แค่รู้สิ่งนี้”
คลิปธรรมะบรรยายที่ช่วยปลดล็อกใจจากความโกรธ ความแค้น และความเจ็บปวดในอดีต
หากคุณกำลังเจ็บจากคำพูด การกระทำ หรือการทรยศจากคนที่คุณไว้ใจ
คลิปนี้จะพาคุณกลับมาหาความสงบในใจอีกครั้ง ด้วยคำสอนที่ลึกซึ้งแต่เข้าใจง่าย

เนื้อหาในคลิปนี้จะช่วยให้คุณ…
• เข้าใจว่าเหตุใดการให้อภัยจึงสำคัญต่อชีวิต
• เห็นความจริงของผู้ที่ทำร้ายเรา (เขาเองก็กำลังทุกข์)
• รู้วิธีฝึกใจให้ “วาง” อย่างเป็นรูปธรรม
• สร้างพลังใจใหม่ เพื่อเดินหน้าชีวิตอย่างมีอิสระ

ฟังแล้วใจจะเบา รู้สึกได้ถึงการเยียวยา
ให้อภัย ไม่ใช่เพราะเขาดี แต่เพราะใจเราควรได้รับความสงบ
ขอเพียงแค่ “รู้สิ่งนี้”… ใจก็พร้อมจะวางได้ในทันที

#ธรรมะ #การให้อภัย #เยียวยาใจ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ให้อภัย #บรรยายธรรมะ #ข้อคิดชีวิต #ความสงบภายใน #ปล่อยวาง
#ธรรมะสอนใจ #พัฒนาตัวเอง #ฝึกสติ