Скачать или смотреть Lombalgie : 1 exercice pour libérer ton dos grâce aux fascias

Dans cette vidéo, je te montre 1 exercice simple et puissant pour libérer ton dos grâce au mouvement fascial. Cet exercice aide ton corps à retrouver de l’espace, de la mobilité profonde et une sensation de fluidité dans toute la colonne.

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Je suis Nathalie Varlet, kinésithérapeute, fasciathérapeute et exploratrice du mouvement conscient.
Instagram : @nathalievarlet.transcendance