Скачать или смотреть Yogaliebe | Yoga Guten Morgen Flow

Für DICH! Ein schöner Guten Morgen Flow.
Wenn Du Dich morgens steif und unbeweglich fühlst, ist dieser entspannte Strala Yoga Wake-up Flow genau das Richtige für Dich.
Du kannst direkt in Deinem Bett loslegen!

Der Fokus liegt darauf, auf sanfte Art und Weise Mobilität in den Körper zu bringen... es geht nicht darum, Deinen Körper in Yogaposen zu schieben, wo er sich heute noch nicht wohl fühlt.

Viele Spaß damit! ;)

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...und für noch ein bisschen mehr Verbindung :)

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