Скачать или смотреть Саша Браун Трансформация Тела

No, it didn't happen overnight and no I not always was fit 😜🙈 But I set a goal and never stoped till I reached it! #nevergiveup Thanks my team @bodybyo and my online coach @kimbooddo for this #BodyTransformation 😘 МОЕ НАЧАЛО ПУТИ В МИР ФИТНЕСА
Переезд в Америку был большим стрессом для меня. Новая страна, новый быт, культура и вообще новая жизнь! Друзей нет, родственников нет, муж постоянно на работе. Я не могла никуда пойти, так как никого не знала, да и стыдно было из-за плохого английского.
Я начала “заедать” свой стресс и депрессию. Я ела, чтобы почувствовать себя лучше. Но такое лекарство от стресса имело свои последствия – 20 кг (а может и больше, просто было страшно даше на весы встать… ) за три месяца. Моя одежда становилась мне все теснее и теснее. Скоро я не смогла влезть ни в одни джинсы! Я пошла покупать новые, ссылаясь на то, что они просто сели после стирки. К сожалению, новые джинсы сели после несколько недель тоже! Вот тогда то я и испугалась! Решительно взяв в руки фотоаппарат, я сфотографировалась в купальнике, который на тот момент еле-еле налез на меня. Фотографии не врут! Увидев себя, во что я превратилась после всего трёх месяцев пребывания в Америке я поняла, что если я так и дальше буду продолжать, то скоро мне прийдётся покупать одежду в магазине +size (для очень больших людей). И мне стало страшно. В тот день я проплакала целый день закрывшись в комнате…

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ПОЛНОСТЬЮ.....

http://sashabrownfitness.com/мое-нача...

ФИТНЕС БЛОГ
http://sashabrownfitness.com/blog

Только упражнения и тренировки на странице Инстаграм   / workoutwithsasha  
Подпишись на страницу #Инстаграм #TeamSashaFitness   / teamsashafitness  
#SashaBrownFitnessIFBBPro
  / sashabrownfitnessifbbpro  
ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ И ПИТАНИЕ
#FitnessFoodbySasha
  / fitnessfoodbysasha  

www.sashabrownfitness.com 
Вайбер/Скайп консультации 
Онлайн тренинг 
Мастер классы 2017
Информация Вайбер +380987798566

20% off on BPI Supplements with code SASHAFIT just follow the link https://intl.bpisports.com/#_a_SASHAFIT
20 % скидка на #спортпитание #BPI пройти по активной ссылке https://intl.bpisports.com/#_a_SASHAFIT и использовать код SASHAFIT Международная доставка!