El sueño en la infancia: apego, colecho, lactancia y despertares.

El sueño de los más pequeños es uno de los temas que más preocupan a los padres. Y preocupa porque no lo entendemos. El sueño de los bebés se parece poco al de los niños, y el de éstos también es distinto al de adultos jóvenes o ancianos. Si entendemos el sueño como un proceso evolutivo y comprendemos de verdad cómo es el sueño normal en cada una de las etapas de la vida, evitaremos etiquetar como problemáticas conductas o manifestaciones que son normales y esperables. Pues bien, sobre todo ello hablo en una charla que doy con frecuencia (el próximo día 8 de abril estaré en Alcanar, Tarragona hablando de eso) y también hablé hace algunas semanas en el programa de radio Mi Mamá me Mima, entrevistado por Tania Pérez. Durante una hora estuvimos hablando sin parar de las fases del sueño, el colecho, los métodos para "enseñar a dormir", el apego, y mucho más.

Aquí os dejo el vídeo; en la imagen veréis qué pregunta estoy contestando en cada momento, así podéis ir directos a la que más os interese. Podéis descargaros el audio del podcast desde su canal de ivoox (http://www.ivoox.com/mi-mama-me-mima-..., así como suscribiros para escuchar todos sus capítulos.

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👋 Mi nombre es Alberto Soler, soy Psicólogo y dirijo el Centro de Psicología Alberto Soler en Valencia (España) Puedes seguirme en:

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👫 Guión, montaje y música: Alberto Soler Sarrió y Concepción Roger Sánchez.