Крутейший комплекс с гирей на силу, выносливость и мышечное развитие.Силовая тренировка.

Описание к видео Крутейший комплекс с гирей на силу, выносливость и мышечное развитие.Силовая тренировка.

Каждое упражнение делаем 1 минуту.Отдых между упражнениями 1 минута.
Делаем 2 круга.
Отдых между кругами 1 минута.

Запись на персональные тренировки:https://t.me/andreymashkov88

Комментарии

Информация по комментариям в разработке