Скачать или смотреть Além do espelho: Sobrecarga Materna - Pod Chair #19

Sejam bem vindas a mais um episódio do Podchair e hoje vamos continuar nossa série : “Além do espelho” e o tema de hoje é: Sobrecarga materna e autoestima .
Vamos falar um pouquinho de como se dá essa sobrecarga e como o chair dance pode ajudar nós mães a tirar um pouco do peso e nos olharmos com mais amor próprio, para isso convidamos a Elisabete @chairdanceterapia para nos mostrar na prática como podemos usar a cadeira ao nosso favor de forma leve e amorosa!
Espero que gostem, aproveitem e deixem um comentário compartilhando um pouco de como é seu maternar e se já conhecia o chair dance


Artigo 1 : https://doi.org/10.1590/S1413-7372200...


Artigo 2: https://doi.org/10.1590/0103-6564e200211


Artigo3: https://doi.org/10.1590/0104-1169.019...

Sigam
@chairdanceterapia
@pod_chair_dance
@chrisdancesg