THE 1% MORNING ROUTINE

Описание к видео THE 1% MORNING ROUTINE

Intro 0:00
Morning Breathe work 0:46
Importance of Gut health 3:22
Proper Hydration 5:12
Importance of Work load 6:19
Full body lift 8:20
7/11 breathing 11:18
Fueling muscle glycogen 11:45
FILM 12:45
Reading 17:42
On court 18:57

Комментарии

Информация по комментариям в разработке