簡易陳式太極拳14式

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この套路は、初心者から熟練者まで楽しめる套路です。
伝統陳式太極拳を、狭いスペース(畳一畳の広さ)で出来ます。
別名、畳一畳太極拳。
陳式太極拳の代表的な型を組み合わせて編纂しました。
一通り覚えたら左右逆に行うと良いでしょう。相乗効果が生まれます。

套路編纂：日本陳式太極拳学会会長　及川重道

演武：早川拓志　野崎龍

学会 HP：https://www.jctahp.com/

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