Rucking: Pierde Grasa y Gana Músculo Sin Gimnasio

Описание к видео Rucking: Pierde Grasa y Gana Músculo Sin Gimnasio

En este video vamos a ver todo sobre el Rucking o la marcha con peso. Que beneficios trae, por qué es tan útil como entrenamiento y vamos a ver las instrucciones para que lo puedas empezar a hacer.

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