Скачать или смотреть Mousse saludable de plátano | Receta SENCILLA Y RÁPIDA | Delicious Martha

¡Hola familia!
Hoy te traigo un video delicious, con el que aprenderás a preparar paso a paso esta deliciosa receta.


A continuación encontrarás los ingredientes de la receta, y también al final del vídeo.

Cualquier duda que te surja, déjala en los comentarios y te contestaré lo antes posible.

Ingredientes:
210 g. plátano
50 g. claras de huevo pasteurizadas
50 g. de dátiles Medjoul
2 hojas de gelatina (de 2 g. cada una), en grenetina o gelatina en polvo serían 4 g.

VALORES NUTRICIONALES POR RACIÓN (salen 2)
187 kcal
Proteína: 4,5 g.
Hidratos de carbono: 42 g.
Grasa: 0 g.
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