小止觀-三講之一

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佛說種種修行方法,都是為了幫助我們心能安定,進而開發智慧,也可說即是止觀二字。而智者大師所著的《小止觀》,解行皆備,是修習止觀禪法的入門寶典,故又稱《童蒙止觀》,全名《修習止觀坐禪法要》。

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