【サンダルラン】怪我に強い理想のフォームが手に入る！？十手リンジン・エナジー西手がサンダルでのランニングの魅力と作り方を伝授！！

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今回は、大阪マラソン2019で芸能人ランナー最速の2時間46分のサブエガを叩き出した、お笑いコンビ・十手リンジンのエナジー西手をゲストに招いて、サンダルランの魅力と手作りでできるサンダルの作り方を教えてもらいました！サブ3から自己ベストを10分も更新した驚きのサンダルです！

西手さんも参考にしている動画がこちら
HOW TO MAKE MAN-SANDALS (right foot)
   • HOW TO MAKE MAN-SANDALS (right foot) ...  

HOW TO MAKE MAN-SANDALS (left foot)
   • HOW TO MAKE MAN-SANDALS (left foot)  


十手リンジン・エナジー西手
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奈良住みます芸人
橿原市&下市町観光大使
伝統的建造物群保存地区 今井町ボランティアガイド
大阪高石出身 ロードバイク 家筋トレ 真言宗醍醐派 南無大師遍照金剛 島根開星0’6甲子園 フルマラソン　弘法トレイル2019 DtoK 2位

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