Действительно ли самопомощь помогает? Многие остаются тревожными и застрявшими в избегающих моделях поведения, несмотря на аффирмации и внутреннюю работу. В этом эпизоде раскрывается, что на самом деле исправляет привязанность и отношения.
Темы обсуждения:
👉 Почему идея о том, что вы «сломаны» и нуждаетесь в исцелении, порождает стыд и удерживает вас на месте
👉 Ущерб, причиняемый попытками решить проблемы в отношениях в изоляции
👉 Почему принцип «исцели себя прежде, чем строить отношения» задерживает реальное восстановление привязанности
👉 Как отстранение от «негативных людей» усиливает избегание вместо роста
👉 Почему чувства — это данные, а не истина, и как эмоциональный наплыв искажает реальность
👉 Почему аффирмации и манифестация не перестраивают модели привязанности
👉 Как проблемы с привязанностью живут в нервной системе, а не в позитивном мышлении
👉 Как выглядит реальное восстановление привязанности на практике
👉 Роль сорегуляции, разрешения конфликтов, границ и общения
👉 Почему повторяющийся опыт в отношениях, а не понимание, создает надежную привязанность
Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:
/ @attachmentadam
Если вам понравилось Если вам понравилось это видео и вы хотите больше подобного контента, сделайте мне одолжение: обязательно поставьте лайк, оставьте комментарий и не забудьте подписаться на канал!
Поделитесь им с друзьями и нажмите на колокольчик уведомлений, чтобы не пропустить ни одного обновления. 🛎️ Давайте вместе развивать это замечательное сообщество! 🚀
Работайте с Адамом Лейном Смитом, специалистом по теории привязанности:
https://adamlanesmith.com/
https://adamlanesmith.com/courses/
https://adamlanesmith.com/single-sess...
Если у вас были проблемы в отношениях или браке, и вы беспокоитесь, что недостаточно хороши, больше не беспокойтесь. Специалист по теории привязанности Адам Лейн Смит написал это руководство, чтобы показать вам, как перестать бояться быть брошенным и начать строить здоровые отношения. Адам, используя проверенную пошаговую методику восстановления привязанности, научит вас тому, чего люди на самом деле от вас хотят, как давать и получать любовь без страха, каких тревожных сигналов следует избегать и как построить любовь на всю жизнь с партнером, которому вы доверяете.
«Победа над страхом» — книга для тех, кто борется с неуверенностью в себе
https://www.amazon.com/dp/B07S33YGJZ
Свяжитесь с Адамом на вашей второй предпочтительной платформе:
Instagram: / attachmentadam
TikTok: / attachmentbro
X: / adamlanesmith
Facebook: / adamlanesmith
Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам: / @attachmentadam
Если вам понравилось это видео и вы хотите больше подобного контента, сделайте мне одолжение: обязательно поставьте лайк, оставьте комментарий и не забудьте подписаться на канал!
Поделитесь им с друзьями и нажмите на колокольчик уведомлений, чтобы никогда не пропускать обновления. 🛎️ Давайте вместе развивать это замечательное сообщество! 🚀
Работайте с Адамом Лейном Смитом, специалистом по теории привязанности:
https://adamlanesmith.com/
https://adamlanesmith.com/courses/
https://adamlanesmith.com/single-sess...
Руководство по 4 стилям привязанности — бесплатно! 📥
https://adamlanesmith.com/the4attachm...
Победа над страхом — книга для тех, кто борется с неуверенностью в себе
https://www.amazon.com/dp/B07S33YGJZ
Свяжитесь с Адамом на вашей второй предпочтительной платформе:
Instagram: / attachmentadam
TikTok: / attachmentbro
X: / adamlanesmith
Facebook: / adamlanesmith
#привязанность #самопомощь
Информация по комментариям в разработке