Скачать или смотреть 【三角絞め】潰されるパターンと改善方法

三角絞めを担がれて潰されるというあるあるについて、4つのシチュエーションを紹介してます。仕掛けるときに意識できると潰されにくくなります。

0:21 三角絞めを仕掛ける距離

3:55 腕の踏み台

5:24 三角絞めの脚の組み方

6:49 背骨の向き

8:18 カウンターロール

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