Mengatasi Stres dan Kecemasan dengan Stoikisme | Ngaji Filsafat - Dr.Fahruddin Faiz

Mengatasi Stres dan Kecemasan dengan Stoikisme | Ngaji Filsafat - Dr. Fahruddin Faiz

Apakah Anda sering merasa cemas dan stres? Ingin tahu cara efektif untuk mengatasinya? Dalam video ini, Dr. Fahruddin Faiz membahas bagaimana filosofi Stoikisme dapat membantu Anda menghadapi stres dan kecemasan dengan lebih baik.

Stoikisme, sebuah filosofi kuno yang masih relevan hingga kini, mengajarkan kita cara mengendalikan pikiran dan emosi, sehingga kita bisa menghadapi tantangan hidup dengan tenang dan bijaksana. Dr. Fahruddin Faiz akan mengupas tuntas teknik-teknik praktis dari Stoikisme yang bisa Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk menguatkan batin dan mengurangi beban pikiran.

Sumber :
   / @mjschannel  

#Stoikisme #MengatasiStres #MengurangiKecemasan #Filsafat #DrFahruddinFaiz #NgajiFilsafat #KesehatanMental #TipsKesehatan