Now剣豪からのメッセージ:第3回 西村英久(熊本)

Описание к видео Now剣豪からのメッセージ:第3回 西村英久(熊本)

対人的稽古の中止が続くなか、剣道愛好家の皆様に向けて、現代の剣豪の方々から「ビデオメッセージ」をいただき、公式YouTubeチャンネルへ公開する企画です。

第3回は熊本の西村英久さんからのメッセージです。

この動画では、西村選手が日々実施しているHIIT(High Intensity Interval Training)というトレーニング方法を紹介してくれています。是非、ご覧ください。

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