VTC14_Thực phẩm chống lại chứng mất ngủ

Описание к видео VTC14_Thực phẩm chống lại chứng mất ngủ

Kênh truyền hình VTC14 - Đài truyền hình Kỹ thuật số VTC
Triệu chứng mất ngủ ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại, hầu như ai cũng phải đối diện với nó. Mất ngủ do rất nhiều yếu tố tạo nên, do đó muốn trị tận gốc chứng bệnh này, trước hết phải đi kiểm tra, xác định tận gốc nguyên nhân của nó, sau đó chúng ta phải điều chỉnh, cân bằng lại cuộc sống thể chất và tinh thần để bảo vệ giấc ngủ. Ngoài ra, ăn uống cũng đóng một vai trò rất quan trọng giúp hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ mà không cần lạm dụng thuốc.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео