Mike Mentzer's Heavy Duty (High Intensity Training) HIT - LEGENDADO PT-BR

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Mike Mentzer, auxiliado por seu irmão Ray Mentzer, coloca Markus Reinhardt à prova na academia Angel City Fitness em Los Angeles. Os irmãos orientam Markus em três treinos de alta intensidade:
1. Peito e costas.
2. Pernas.
3. Deltóides, bíceps e tríceps.

LEGENDAS TRADUZIDAS AUTOMATICAMENTE PARA PORTUGUÊS E FIXADAS NO VÍDEO
(RELEVEM OS ERROS!)

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