Скачать или смотреть 【心の問題ではない】1日５分で自律神経を整える脅威のセルフケア

★自律神経が乱れている人の中には、
なぜか左半身にばかり不調や違和感が出る、という方が少なくありません。
実はそれは偶然ではなく、体の左側にある内臓や神経の働きと深く関係しています。
この動画では、自律神経の乱れと左半身の不調が起こる理由、
そして体を整えるためのやさしいケア方法をわかりやすく解説します。

✅ 自律神経が乱れていると言われた
✅ 左肩・左首・左腰ばかりつらい
✅ 左半身に違和感や重だるさが出やすい
✅ 病院では原因がはっきりしない
✅ ストレスや不安が続いている
✅ 薬以外で体を整える方法を知りたい
✅ 自宅でできるやさしいセルフケアを探している
0:00 スタート
0:44 井穴のケア
3:01 心経のケア
5:34 胃のケア
7:37 手のマッサージ
10:43 魔法の呼吸法



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一定の効果はあっても直接の治療に比べるとやはり効果は落ちます。
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鍼灸師　稲村祟
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